Der Unterschied zwischen gesunder Reue und ungesunder Scham

Oftmals entsteht in meiner Beratungspraxis Streit um Vorgänge aus der Vergangenheit. Es ist nicht ungewöhnlich, dass in einer Beziehung Dinge vorkommen, die jedenfalls im Nachhinein betrachtet nicht okay sind. Es sind Verletzungen entstanden. Sowohl in Trennungs- und Scheidungsprozessen als auch in der Paarberatung kommen wir nicht darum herum, diese zu thematisieren. Ziel ist es, einen weiterlesen…

Vom Abschiednehmen

„The entire teaching of Buddhism can be summed up in this way, nothing is worth holding on to” (Jack Kornfield) “Die Lehre des Buddhismus kann so zusammengefasst werden: es macht keinen Sinn, an irgendetwas festzuhalten.“ (Jack Kornfield) In Übergangszeiten, wenn Dinge sich verändern oder Menschen sich verabschieden, dann sind wir oft überwältigt von der Vielzahl weiterlesen…